<P>菜名 紅燒獅子頭 1 s7 G5 \0 t. H0 t
主材料分類 豬肉類
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1 E# k6 J; E" V/ x. H3 t材料 ! k+ _& f& p" @" d8 o2 A6 h9 w
1. 豬絞肉1斤
6 ]; c, Z; n6 j, l* \8 V/ g2. 紅蘿蔔1根
- G4 E" V$ {+ ^1 B3. 大白菜1顆 w' \: ~8 \+ ]" Y" c. x& Q9 P% H
4. 蔥少許
( {5 Y6 H, G/ R& }5. 嫩薑
7 N" m2 N, P' Q- S3 {6. 香菜少許 ! e& o9 x, Z6 S; H8 u
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調味料 ( l* j y) a& F$ Z) W
1. 胡椒粉
\0 Y. ~2 x% Q5 `/ o2. 醬油 ) X, x3 ?* a4 d: u5 _0 C' ]
3. 蒜頭
. m# G7 T- x, N. ~4. 太白粉 - L6 U* q5 }" Z* v: ^& ~
% h4 X; ?) h$ n7 w/ T烹調方法 . A: A# Z b% P! |8 I
8 A- i/ y; d+ @$ ?0 x+ |7 { t# L, @1. 將絞肉用醬油、太白粉、蔥、嫩薑絲一起醃十五分鐘 7 d9 S4 d1 w3 M+ L2 Y" M
2. 熱油鍋,將醃好的絞肉抓成圓形下鍋炸熟,起鍋備用 2 l# v# Q! ~2 l: w3 P
3. 大蒜爆香,加入紅蘿蔔絲、大白菜炒軟 0 _" `, j+ r" G/ a
4. 最後加入炸好的肉丸,蓋上鍋蓋燜幾分鐘即可上桌 ( p- ]! \7 Q! U' D5 {* l8 U
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推薦人 今天主廚:焦恩俊 $ U1 t/ B/ l8 _
& ]6 Y7 j. f; A今天要來咱美鳳的灶腳煮呷的大家都說他是──『師奶殺手』哦!沒有錯,他就是很多電視台都在搶的英俊小生──焦恩俊啦!阮看到的焦恩俊大部分都是在演古裝劇,看他在電視上面飛來飛去的好像很厲害,不過他煮菜的功夫是不是也這麼厲害咧?咱就來看他這次在美鳳有約裡面會出什麼招囉!!
1 H, `2 g* G- I: {3 d5 f9 P: Z掌廚經驗:特訓一天 ; Y# I, H4 A) t: L( ~
& {, g0 \7 \% ~) F) A9 P
拿手料理:某拿手就好了
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) v$ s' j4 k7 N2 f( e<P>轉自 <a href="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm" target="_blank" >http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm</A> + Z2 M3 _1 y7 W" l0 h
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