<P>菜名 紅燒獅子頭 , I' M2 T* t, C9 ? }/ r P* p/ c- P; \
主材料分類 豬肉類 ! e" t8 N) W7 M: {$ L5 Y, `
: q- C$ g8 m; S5 L& n, v材料 ) V3 F- C$ p% C
1. 豬絞肉1斤
% N$ r! U# `5 d% L* Y# u2. 紅蘿蔔1根
. k- x5 f7 ^$ w$ R3. 大白菜1顆 " B4 {# K+ n' D2 k: L% i+ ~
4. 蔥少許 - k' C( i! }4 s1 P3 m) @' W
5. 嫩薑
m; u9 i [6 N1 z; }6. 香菜少許 3 k7 I4 ] ^2 f f9 e0 v
5 i' {! I0 J# P+ ^3 M, H: }調味料
$ N" t9 k. S' Q$ N( u, b1. 胡椒粉
" |: t+ p7 }1 m6 Z ]2. 醬油 ( a; Q% v9 Z) Y4 j
3. 蒜頭
: @& l+ E# _( f2 ?4. 太白粉
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( S" ]$ k8 V' ~& H) h6 d9 ^烹調方法
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1. 將絞肉用醬油、太白粉、蔥、嫩薑絲一起醃十五分鐘 / M+ t s% r' Q. D. S2 p" g
2. 熱油鍋,將醃好的絞肉抓成圓形下鍋炸熟,起鍋備用
; A& Y5 A. `! |- I4 [7 y+ }# c3. 大蒜爆香,加入紅蘿蔔絲、大白菜炒軟 ) Q* M% a" j, z; @2 J
4. 最後加入炸好的肉丸,蓋上鍋蓋燜幾分鐘即可上桌
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: d" T6 x# c: J- {推薦人 今天主廚:焦恩俊
; d) [, i! [% X: o1 ~
}6 o4 M' N9 D1 O0 Q. m今天要來咱美鳳的灶腳煮呷的大家都說他是──『師奶殺手』哦!沒有錯,他就是很多電視台都在搶的英俊小生──焦恩俊啦!阮看到的焦恩俊大部分都是在演古裝劇,看他在電視上面飛來飛去的好像很厲害,不過他煮菜的功夫是不是也這麼厲害咧?咱就來看他這次在美鳳有約裡面會出什麼招囉!!
$ R, ^+ O& w% T3 b2 K掌廚經驗:特訓一天
% c7 m) ]' Z3 M* q8 \/ f7 W; [/ N0 T& a' o k j9 H* |1 Z3 N) V
拿手料理:某拿手就好了 ]& w: Q8 R" e2 y
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+ _# `: d+ F6 E% h<P><IMG src="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/image/p00531.jpg" border=0></P>
4 I" I$ ]) m* }8 R$ A<P>轉自 <a href="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm" target="_blank" >http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm</A>
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